物理学习方法

Part.1 预习指导

概述

所谓预习，便是将课上要讲的内容提前学习一遍，对基础知识进行初步的理解，并进行简单的题组练习的过程。预习可以提高我们的自学能力，提高课堂的听课效率，使我们的基础知识更为牢固，为我们“攻坚克难”奠定基础。

物理预习的最佳步骤

①首先，我们应当根据物理教材或参考书的阐述，将基础概念牢记在心，理解每一个物理公式，初步形成知识的框架。

②其次，产生疑问点，标记疑问点。对物理预习过程中的疑问点，我们要重点关注。你可以选择用笔记本记录下每一个疑问点，在正式上课时关注疑问点是否得到解决，如果还未解决，课下务必及时询问老师。(千万不能拖哦)

最佳的学习效果是“带着问题去上课”，若疑问点能在课上解决，那么知识点在我们心里的印象便是深刻的，不易遗忘的。

③根据例题进行初阶的题组训练。高中物理概念细、公式多，要想在较为综合的大题中流畅作答，必须在预习的时候就打下基础。你可以根据教材或参考书，对照较为基础的概念识记题和运用题，尽量做到全部通关。这样，我们在课标教学中便能实现迁移。

预习时的注意事项

⑴关于物理预习，最好的时间段在假期，其次在周末。高中阶段作业量大，想在周一到周六的教学时间段里进行预习工作，无疑是一件极为困难的事。因此，在进行物理的预习时，应当尽可能地在寒暑假这样的假期完成，假期也是“弯道超车”的最佳时间;如何利用假期，直接决定了日后的学习的负担轻重。

如若假期尚未预习完成该学期的大致内容，可以选择在周末预习。预习的前提是将周末作业全部完成并完成复习工作。周末预习对时间的高效利用要求很高，“保质增效”才能挤出预习的时间。

⑵预习应当把握好“度”。预习是对基础的预热和巩固。因此，在预习阶段，无需费力钻研难度较大的问题。物理学科取得成绩并不是一蹴而就的，预习就应当做好预习该做的事。低效地钻研难题只会浪费我们的时间和精力。

Part.2 学习指导

01适应 改变

初高中的变化较大，老师不再会像以前一样督促着你把该学的掌握好，而是要靠你自己去学，老师上完课就基本不再额外监督，这就要求你要自觉完成学习任务。高中的老师讲课速度较快，每一节课所要接受的知识量会比初中时多很多，因此，对大多数同学而言，不能再像初中那样为了完成作业而不听课。每一节课都是重要的，每一节课都要认真去听。“错过一堂课，白读十年书”形象地说明了这一点。

另外，高中老师和初中老师的教学方式的差别也较大，因此要好好去适应高中老师的讲课方式和个性，不要过于在意老师的口音，举止等等。实际上，这些问题影响都不太大，适应了便不会觉得听老师讲课是一件艰难的事。(大家可以想一下，一位有客家口音的老师教英语，如果不去适应，难道就不听他的英语课?那可是会错过很多宝贵的知识的哦)

02笔记 回顾

高中物理和初中物理一个很大的不同点就是初中物理很多是把老师课件或者板书的内容抄下来记住就掌握了，而高中老师的课件或板书是为了让我们更好地理解这方面的内容，单纯地抄下来然后去背是不适用于高中物理学习的。课堂上老师强调的重点的内容，要重点地去理解，有必要抄的内容老师会给时间让我们写在书本上的，所以上课期间不要一味地抄写老师课件和板书的内容而没有认真地去听和理解老师讲的内容。(物理考试又不考默写，对吧)

物理课下课后最好抽出几分钟时间去回顾老师上课讲的内容，如果在哪一个点没有弄明白，应当及时去问老师。每天晚上的最好抽出一点时间回顾所学的知识，特别是在上了新的内容之后，更应抽出时间来加以巩固，即使在课上能理解，在课后不去复习，也很难保证我们对这一内容的理解是透彻的。

03练习 巩固

我们很多人可能是上课听懂了，然后就觉得练习方面可以暂时放一下，因为不是所有的科目都是那么急着收作业(就像我们高一的物理老师他是一年都没有收过作业的)，可能这样会拖很久。但是需要告诫每一个同学，物理不练习，不刷题，是很难学好的。那么，我们应该练什么题呢?或许你会发现，你周围的同学有人买了小题狂做、五三、必刷题、王后雄等习题，但我们切忌盲目地也去买几本来。如果学有余力，当然可以去买本适合自己的难度的习题来巩固一下，但是如果学校发的练习册你都不能完成的话，那还是踏踏实实地把校内练习完成吧。

值得注意的是，额外购买的练习册当然不是把题全都做一遍，虽然说理科要多练题，但是题毕竟是做不完的，所以一定要学会举一反三。考题万变不离其宗，考点是没变的，就看我们能否熟练地掌握这个考点。高中物理是很注重模型的，因为模型里包含着很多的考点，能否熟练地理解物理模型，关乎到你能否在物理学科取得良好的成绩。每一个物理模型都可以变出n多道题，但如果你在疯狂刷题的过程中，对于同一个模型还觉得是不同的题，那也就说明你对这个物理模型的理解不够透彻，你就要花点时间去理解这个物理模型，而不是盲目地刷题。

在这里，我想提出一些小小的建议供你参考。练习的时候，第一轮是挑一些与学校发的周末练习上以及老师上课抽出来讲的题目相类似的题再浏览一遍，特别是老师讲过的题。如果第一轮做的练习的情况不太好，那么我们应该把之前的错题重做一遍，而如果做的情况还挺理想的话，第二轮可以选择一些难度中上的，如果这些题都能很好的理解下来，那么就可以适量的看看竞赛的题(关于错题的记录，详见下一模块的介绍)

04咨询 提升

高中物理老师不会像初中老师那样，竭力做到每一个同学都能理解好重难点，因此，自己不会的内容要自己想办法去解决。不管是问同学或者是问老师，都应该把相应的重难点攻克，不要羞于请教，要相信老师和同学都是很乐意为你解答的。当然，如果觉得同学给你讲解的和老师之前讲的有些许出入，那么一定要以老师所传授的为准。 (悄咪咪的告诉大家，去问完问题之后可以和老师聊聊别的内容，和老师的关系也会变得更好哦~说不定还会额外的给你一些指导哟)

Part.3 错题整理指导

01概述

在物理学习的过程当中，相信每位同学都曾有这样的经历：平常练习错的题，看看答案解析，理解了就翻篇。在不久后的一次考试当中，这道题重新出现。你抱着必胜的信心，心中念叨道：“这题我做过，还错过，这会肯定不会错”，正当你准备写下答案，突然发现：这题咋做来着?是A还是C?于是抓耳挠腮，百思不得解……

那么，怎么解决这样的问题呢?错题整理的作用便展现出来了。物理是多题型多模型的学科，整理错题可以让我们熟练每一种题型和套路，通过一道题，学会一类题。

整理错题的常见误区

02

①“弄懂”并不意味着“会做”。很多同学在作业中遇到了不会的物理题，通过翻看答案解析的方式理解了题目，感觉“恍然大悟”，便没有将其记入错题本;结果，下一次遇到时依然“一脸懵×”，不知如何下手。这样的事例告诉我们：物理这门学科，迁移度并不小，弄懂一道物理题和会做一道物理题之间是有一定的距离的;想要跨越这一段距离，必不可少的需要我们记录下错题，哪怕在记录的时候你是处于已经理解的状态。

②避免“盲目”地整理物理错题。一道错题代表着一类题，一种模型(物理就是无数个模型拼成的学科)，在记录错题时应当观察题型，选择最典型的题目记下，并不需要错一题记一题;当然，如果你认为另一道同题型的题也同样重要，能够帮助你更好地理解，也可以适当地记录在典型题的周围。

03整理错题的注意事项

⑴记录物理错题的最佳时间：个人认为是每天中午12：00放学到12：30这一段时间。这一段时间里饭堂人头攒动，拥挤不堪，倘若留在教室半个小时，就可以避免拥挤，同时创造更多学习时间。每天这一段时间里可以选择将过去24小时内的错题整理记录下来，起到及时复习的作用。

⑵记录错题有多种做法，尽量选择耗时少的方式以提高效率。例如，一次物理周末作业中的错题，可以选择“抠取”“粘贴”的方式(工具要准备好)，将题目直接贴在错题本上，这样便能节省手抄题目的时间。

⑶最好的整理方式：分模块整理。以高一上学期物理为例，整理错题最好以“运动学计算”(第一～二章)、“力的分析和计算”(第三章)、“牛顿运动定律的计算和综合运用”(第四章)三大模块进行分类整理，复习巩固中的新错题也相应地补充进各自的模块中。这样一来，复习便有了框架，有了层次。

Part.4 小贴士

提高计算能力

许多老师都说，计算能力是广东学生学习弱项中的弱项，归根结底就是没有从小养成解复杂的计算的能力。高中物理压轴题有些时候并不难，就是计算磨人耐心，耗人时间。倘若我们平时多练习计算，不因计算量大就放弃，而是一步一步细致地演算，我们的计算能力便能再上一个台阶。另外，同学们考完物理后应当把试题中没能算出来的题重新演算一遍，理解一遍，这样就不至于陷入“浅尝辄止，一事无成”的境地了。

正确对待物理

新高考6选3中选物理的同学得多花点心思在物理上，你可以多花点时间攻克和钻研物理，尽量做到简单题不丢分，努力在难题上和别人拉开差距。不选物理的同学上课也要认真听讲(不选的科目也还是要考会考的哦)，上课听讲，再完成作业中的基础题，就基本没有太大问题了。会考对于一中人其实非常好过，不用太过担心。听听老师的课，平常大考的总分也不至于太难看。

摆正心态

忆往昔，大家都是初中争相考物理满分的人。

高中考完物理后，“我物理大概六十分，你怎么样?” “还好还好，也就七十出头。” “很不错啊!”类似这样的声音此起彼伏。

高中物理无法跟初中相比，到了高三题目更难一点，物理考四五十分的人一抓一大把，不能以初中次次考试都想拿满分的心态去对待，有目标是好，但没必要拿过高的标准委屈自己。

物理学习方法建议!

没有好的高一，必然没有好的高考;没有高一的危机感和紧迫感，就没有高三的从容自信!

一、熟练记忆物理规律、定义、公式等。

很多同学有一种误解，认为理科知识以理解为主，根本不需要记忆。理科知识以理解为主，这一点正确。但是不需要记忆就不对了。同学们牢记这句话：背过公式不一定会做题，但背不过公式一定不会做题。

二、掌握物理学科特有的思维方式。

中学的物理规律并不多，但是物理现象和过程却千变万化。只掌握了基本概念和规律是不够的，还必须掌握科学的思维方式。如假设法，理想化法，等效替代法，隔离法与整体法，独立作用原理以及合成原理等等。

三、一定把老师补充的知识学好。

老师补充的知识课本没有，所以有同学认为老师补充的知识不重要，可学可不学。这种理解是错误的。比如，高一上学期老师肯定给同学们补充一个知识点：力的正交分解法。这个知识高中教材中没有，但是高考里面的标准答案都是正交分解法来解析。所以，老师补充的内容一定要认真做好笔记，不懂的一定要搞明白。

四、做好笔记，建立好改错本。

做笔记同学们一开始都能做到，但是不规范。笔记本注意以下几个方面：不要综合笔记本，每科一个笔记本;不要让记笔记耽误你的听讲;下节课上课之前一定要浏览一遍笔记本。改错本就是把平时的错题改正的本子，要注意：把原题抄下来;不看老师答案看自己能否做出来;简要写出错误原因和解题的思路。

物理复习方法五种高效率复习方法

期中期末考对于高一的同学来说是最重要的考试，大家都不敢掉以轻心，可能甚至准备了很多的复习资料来复习。但从以往的经验来看，花费了很多时间复习的高一学生，成绩不一定会很好。你不能说这样的同学不认真吧，那为什么考不出理想的成绩呢?实际上是时间的分配不合理，复习之前没有分清楚哪些是考试的重难点，导致在对非重点考查部分浪费时间较多，而对重点考查部分相对用的时间又较少。

那么有些同学就要问了，那么哪些内容是考试的重点?高分网小编告诉大家，有几个方法判断哪些是考试的重点：平时安排课时比较多的那一章内容;作业布置得比较多的内容;单元测试得分比较低的内容;当然也有老师平时上课直接告知大家的重点难点内容。

二、一定要注重基础知识的复习

好了，分清哪些是重点内容之后，就要进入到实质复习阶段。复习课本到底要怎样实行?

从以往的试卷来看，考察到的内容基础知识部分会占到70%左右。一般来说，考试分数比较高的同学主要是基础知识不丢分。那我们应该怎么样做，才能掌握好基础知识呢?

1.回归课本是必须的，高中物理的学习与考查都是以课本为为依据的。

我们回归课本不是走马观花的看一遍，对不同的内容要有区别的对待，如对于概念性的内容我们则应该在阅读的过程中积极的思考;面对熟悉的内容我们能够快速的阅读过去，而对于不熟悉的内容我们要认真的阅读。

2.多做一些基础性的习题，练习在复习中是举足轻重的一环，通过练习可达到巩固知识、提升水平的目的。

做题要注意规范性和完整性。如你在用牛顿第二定律解题的过程中，研究对象的选择，受力分析的顺序，直角坐标系的建立，公式的选择，必要的文字说明。每一步都蕴含着物理知识，把每一步都做好了，必然会加深对规律的理解并在水平上有一个提升。

三、要把知识体系化、专题化

好多同学经过一个学期的学习，虽然知道学了很多很多的东西，但是在实际应用上老是感到有劲使不上。对于知识在应用的时候能够迅速的提取，在考场上这就是实力的体现。我们学了很多的东西，做了很多的练习如果不加以总结，脑子里就像一个杂乱无章的仓库，装得东西越多就越难找到。要提升在考场上调取知识的水平就要做到知识的分类管理、找出知识之间的联系、对题型的归纳总结。如牛顿第二定律下面的板块、斜面、弹簧、传送带等实物模型;还要注重情景分析模型，与这些实物模型的结合，如单体、多体、临界、极值等。

四、提升分析问题的水平、养成良好的思维习惯

物理解答题几乎都有一个特点，只要你会分析，审题方向没有错误，基本上能按照题目顺序罗列出表达式，即可联立求解。所以物理的难点在审题与分析上。高中对物理的考查不以计算水平考查为主，而是知识点的理解、分析、图形图表读图水平、模型转化水平为主。特别是高中的物理大题部分，绝大部分难题都是图形化试题或多过程问题。所以分析问题的过程中，我们一定要抓住关键状态，界定和分析物理过程，选择物理规律。(①逐字逐句，仔细审题。②想象情景，建立模型。③分析过程，画示意图，找到特征。④寻找规律，列出方程。⑤推导结果，讨论意义。)

五、注重实验复习